Бессердечная бессонница : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Советы с настроением

Анонс

Влияет ли недосып на сердечно-сосудистую систему? Сколько часов необходимо спать? И чем поможет физическая нагрузка? Прислушаемся к "Советам с настроением".

Связанные теги

Здоровье Сердце Советы Психология Сон Бессонница Упражнения

02:52

10 декабря 2025

Поделиться

Смотрите также

Усыпляем бессонницу

Йога от бессонницы

Как не зацикливаться

Управляем стрессом

Спальня без бессонницы

Открываем окно позитива

Прогоняем зимнюю спячку

Опасный недосып

Чем опасен феномен пятницы

Переключаем биоритмы

Боремся с летней бессонницей

Лечим тревожную бессонницу

Правила здорового сердца

Просыпаемся правильно

Упражнения для личных границ

Секреты правильного дыхания

Как перестать храпеть?

Латаем энергетические дыры

Физкультура на ходу

Советы от бессонницы

Дежурный по пещере

Считалка от бессонницы

На кардиосон грядущий

SOS из сна

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи