Олегу Газманову ночное видение помогло в карьере, Анне Хилькевич – в личной жизни, а Ивану Охлобыстину спасло жизнь. В "Звёздном рейтинге" – вещие сны знаменитостей.
Звёздный рейтинг
Почему большинство женщин не могут похудеть? И что препятствует снижению веса? К постепенной перестройке рациона призывает рубрика "Советы с настроением".
Советы с настроением
Что съесть, чтобы проснуться? И какие продукты помогут организму быть в тонусе? Приготовим бодрящий завтрак с врачом гастроэнтерологом-диетологом Ириной Бережной.
Эксперты
Что приснилось людям, которые не поплыли на "Титанике"? И может ли наш мозг предупреждать о чём-то во сне? О восприятии информации – в рубрике "Сов. несекретно".
Сов. несекретно
Как встать с кровати утром радостно? И что такое "метод золотой минуты"? Лайфхаками для лёгкого пробуждения поделится психолог Наиля Бирарова.
Рубрика "ЭДАС – природный доктор для всей семьи" знает, как снизить тревожность и успокоить нервную систему. Расслабиться и уснуть поможет натуральное успокоительное средство "Пассамбра ЭДАС-306".
ЭДАС – природный доктор для всей семьи
О чём мы думаем во сне? Как видит мир лунатик? И что такое сонный паралич? Работу подсознания человека изучил теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Какие советы из интернета помогают уснуть и встать после сна бодрым? И нужна ли физическая активность, чтобы спать крепче? Расскажет врач-сомнолог София Черкасова.
Крепкий, с лёгким засыпанием и приятным пробуждением. Как сон влияет на внешний вид? И зависит ли он от возраста? Объяснили "Советы с настроением".
Важно знать
У кого были каменные подушки? Почему людям приходилось спать вместе с посторонними? И какой король коллекционировал кровати? Узнаем в рубрике "Это интересно".
Это интересно
Как взбодриться осенним утром? Упражнения, которые помогут просыпаться, когда ещё темно, разучим с тренером по физической подготовке Лилией Ионовой.