Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:53

Сердечные привычки

Сердце человека – самый трудолюбивый орган. Рубрика "Советы с настроением" выступает против переедания и за физическую активность, а также здоровый сон.

Советы с настроением
05:54

В какую сторону спать?

По фэншуй, йоге или здравому смыслу? Рекомендации по улучшению сна даст врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, президент Российского общества сомнологов Михаил Полуэктов.

Эксперты
04:40

Йога на рассвете

Как помочь организму проснуться, когда за окном ещё темно? Пять простых асан для пробуждения покажет инструктор по хатха-йоге Мария Мартьянова.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи