Будем улыбаться чаще и поможем мозгу выработать гормон счастья эндорфин. Взбодримся и наполнимся энергией с упражнениями от рубрики "Смехозарядка".
Смехозарядка
Сделаем упражнение "Напиток радости" и привлечём здоровье, счастье и успех. Подчерпнём энергию для ежедневных задач с рубрикой "Смехозарядка".
Как при помощи несложных упражнений избавиться от страха, гнева и печали? Наберёмся радостных эмоций на каждый день с рубрикой "Смехозарядка".
Успех любого дела, а особенно творческого, зависит от улыбки. Подсластим себе жизнь и сделаем упражнение "Батончик радости" с рубрикой "Смехозарядка".
Избавимся от горы навалившихся проблем благодаря несложной тренировке. Справиться со стрессом на работе помогут упражнения от рубрики "Смехозарядка".
Почувствуем себя уверенными и научимся справляться со страхом перед публичными выступлениями. Быстро снимем напряжение с рубрикой "Смехозарядка".
Зарядимся позитивными эмоциями и очистим мозг от всего ненужного. Рубрика "Смехозарядка" знает, как избавиться от гигабайтов негативной информации.
Лошади помогают вылечить депрессию и другие заболевания. В рубрике "Смехозарядка" совместим иппотерапию с гимнастикой для поддержания хорошего настроения.
Чтобы стать счастливым, нужно пробудить в себе внутреннего ребёнка. Командное упражнение "Молния" сделаем с рубрикой "Смехозарядка".
Как утро встретишь, так весь день и пройдёт! Упражнения "Чистим зубы" для красивой улыбки и бодрого начала недели покажет рубрика "Смехозарядка".
Минус тревожность, плюс красота. Повеселимся от души, наполнимся энергией и зарядимся хорошим настроением на весь день с рубрикой "Смехозарядка".