Восстанавливает клетки, убирает морщины. Как появился новый тренд в уходовых средствах? Расскажет международный эксперт в области красоты Анна Дычева-Смирнова.
Эксперты
Картофельные, колбасные и не только. В День винегрета и День суши и роллов приготовим наш аналог азиатского блюда с шеф-поваром Денисом Коневым.
Почему погоду штормит? И каких температурных рекордов нам ждать? Ответит кандидат географических наук, доцент кафедры метеорологии и климатологии географического факультета МГУ Павел Константинов.
Какой чай можно использовать для десертов? И как испечь сладости со вкусом популярного напитка? Рецептом поделится фудблогер Ольга Кубай.
Каким мышцам стоит уделять особое внимание летом? Сделаем упражнения с реабилитологом, остеопатом, врачом общей практики Инной Маршениной.
Когда мы ошибаемся в принятии решений? Как научиться быстро делать выбор? И чем поможет квадрат Декарта? Подскажет психолог Евгения Берёза.
Узнаем, какие сорта популярны в этом году, и приготовим ягодный сэндвич с техническим специалистом по выращиванию клубники, агрономом, генетиком Ярославом Абрамовым.
Магия или гормоны? Как работают аффирмации? И на какие установки реагирует мозг? Объяснит кандидат биологических наук, физиолог Владимир Меркурьев.
Перейдём на лёгкое летнее меню и подружим котлеты с драниками. Приготовим оригинальное блюдо из яблок и цукини с шеф-поваром Геннадием Сухаревым.
В чём польза приседаний? Что даёт регулярная ходьба на месте? И как снизить уровень сахара? Простые упражнения покажет фитнес-тренер Марина Мазур.
Как отличить пустые слова от искреннего раскаяния? Когда слову "прости" нельзя доверять? И за что не стоит извиняться? Объяснит психолог Андрей Миронов.