Что такое энграмма? И почему порка розгами в дореволюционной школе была верным ходом? Хитрости нейронной памяти объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Чем опасно сочетание лекарства и апельсинового сока? И что может спровоцировать печёночную кому? Теледоктор Мансур Гилязитдинов знает, чем нельзя запивать таблетки.
Чем опасны домашние инъекции бьюти-препаратов? И почему не стоит покупать средства для красоты на маркетплейсах? Разберётся рубрика "Важно знать".
Важно знать
Помогает справиться со стрессом, используется как болеутоляющее средство. Рецепт бальзама-ополаскивателя из цветков сирени – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Как подобрать солнцезащитные очки? Почему их надо менять каждые два года? И какие модели сейчас актуальны? Оценим "Звёздный тренд" от певицы Кати Лель.
Звёздный тренд
Быстрая зарядка
Советы с настроением
Как победить гравитацию и разгрузить мозг? И почему полезно стоять на коленях? Упражнения для снятия усталости покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Что такое принцип радуги? И можно ли не поправиться в отпуске? Приготовим полезный завтрак со спортивным диетологом Алиной Лычагиной.
Эксперты
Что такое антиоксиданты? Зачем они нужны? И кому подойдёт диета на их основе? Рекомендации по правильному питанию даст рубрика "Советы с настроением".
Приносит пользу при гастрите, способствует омоложению кожи и регуляции гормонального фона. Рецепт настоя из измельчённой манжетки – в рубрике "Без всякой химии".
Самые здоровые тугодумы, опасности понедельника и секреты обновления сердца. Ответственно относиться к своему организму советует теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Как после праздников вернуться в рабочий ритм и привести себя в форму? Приготовим бодрящие освежающие коктейли с барменом Алексеем Заботкиным.
Смехозарядка