Чем пряное растение полезно при заболеваниях желудка? И как оно усиливает иммунную функцию организма? Рецепт напитка из бутонов гвоздики – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Чем опасно сочетание лекарства и апельсинового сока? И что может спровоцировать печёночную кому? Теледоктор Мансур Гилязитдинов знает, чем нельзя запивать таблетки.
Настройся на здоровье
Чем опасны домашние инъекции бьюти-препаратов? И почему не стоит покупать средства для красоты на маркетплейсах? Разберётся рубрика "Важно знать".
Важно знать
Как цветок избавляет от воспалений, а также используется при болезнях лёгких и для лечения почек? Лучшие рецепты – в рубрике "Без всякой химии".
Что такое энграмма? И почему порка розгами в дореволюционной школе была верным ходом? Хитрости нейронной памяти объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Комплексно нагрузим мышцы рук, предотвращая их дряблость и увеличивая силу. Рубрика "Быстрая зарядка" протестирует тренировку от фитнес-гуру Джейн Фонды.
Быстрая зарядка
Зачем люди плавают в ледяной воде? Какие рекорды они ставят? И как проходит морозная эстафета? К закаливанию приступила рубрика "Это интересно".
Это интересно
Эксперты
Задействуем переднюю часть бёдер и сформируем талию. Эффективные упражнения, которые можно делать, не вставая со стула, покажет рубрика "Быстрая зарядка".
Отчего осенью мы болеем чаще? Как на человеке сказывается холод? И стоит ли менять режим питания? К регулярным физическим нагрузкам призывают "Советы с настроением".
Советы с настроением
Источник растительного белка, клетчатки и других микроэлементов. Сколько надо варить бобовые? И зачем их замачивать? Ответят "Советы с настроением".
Что полезнее – цветы или ягоды растения? Какие витамины оно содержит? И как готовить из боярышника лечебную настойку? Лучшие рецепты – в рубрике "Без всякой химии".