Йога от бессонницы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Асаны от хронической усталости, для расслабления и исполнения желаний. Сделаем несколько полезных упражнений с тренером по йоге Натальей Янчук.

Связанные теги

Здоровье Психология Тренировка Йога Бессонница Упражнения Усталость

05:50

© АО "ТВ Центр"

Тренер по йоге Наталья Янчук

3 октября 2024

Поделиться

Смотрите также

Ищем интуицию

Нельзя на голодный желудок

Пять асан для спины

Настройка мозга вручную

Йога для ленивых

Дом как царство смеха

Тренируем спокойствие

Тибетская гимнастика от хандры

Сердечная йога

Йога с собакой

Самая женская йога

Укрепляем щёки

Чатуранга для тонуса

Тренируем внимание

Гимнастика от старения

Силовая йога для похудения

Йога в большом городе

Йога вместо лекарств

Йога против укачивания

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Эффективное похудение

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи