Йога от бессонницы : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Асаны от хронической усталости, для расслабления и исполнения желаний. Сделаем несколько полезных упражнений с тренером по йоге Натальей Янчук.

Связанные теги

Здоровье Психология Тренировка Йога Бессонница Упражнения Усталость

05:50

© АО "ТВ Центр"

Тренер по йоге Наталья Янчук

3 октября 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тибетская гимнастика от хандры

Сердечная йога

Йога с собакой

Самая женская йога

Укрепляем щёки

Чатуранга для тонуса

Тренируем внимание

Гимнастика от старения

Силовая йога для похудения

Йога в большом городе

Йога вместо лекарств

Йога против укачивания

Комплекс для живота

Правила осенней хандры

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Разминка для спины

Модный фитнес: три в одном

Тренировка для бодрости

Формируем талию

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи