Без всякой химии
Гречка от гипотонии
Хуже, чем гипертония,
Разве что гипотония.
Красный корень, хвост верблюжий
Слабость сил помогут сдюжить!
При пониженном давлении человек может ощущать слабость, сонливость, упадок сил, холод в конечностях и другие неприятные симптомы. Для улучшения своего состояния можно использовать мордовник шароголовый, корень левзеи, корень родиолы розовой, элеутерококк, иссоп, зверобой, цмин песчаный, заманиху и лимонник.
Слово "гипотония" в переводе с древнегреческого означает "пониженный тонус". Мышечный или сосудистый, связанный с низким артериальным давлением. Гипотония может возникнуть при резкой смене климатических или погодных условий, из-за остеохондроза, гормональных и эндокринных изменений в организме, неврозов и хроническом недосыпании.
Подобное состояние нередко сопровождается нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта. Например, склонностью к хроническим запорам или диарее. Чтобы восстановить работу кишечника, добавляйте в травяные настои 3–4 ягодки можжевельника или просто разжёвывайте их утром. Также можно пить сок алоэ, разбавленный пополам мёдом. Достаточно принимать по 1 чайной ложке средства 3 раза в день перед едой. Курс – 3 недели.
Гипотоникам рекомендуется пища, богатая витаминами группы В, С, Е. Она помогает нормализовать кровообращение в сосудах сердца и проницаемость стенок капилляров. Это пшеничные отруби, гречиха, бобовые, семена тыквы, кунжута, подсолнечника, овощи, фрукты и ягоды. А минеральные вещества регулируют давление жидкости в организме, состояние мышечной, сердечно-сосудистой систем и входят в состав гемоглобина.
При гипотонии полезен следующий сбор. Нужно смешать 4 части татарника, столько же зверобоя и 3 части дрока. 2 столовых ложки смеси заварить с вечера в пол-литровом термосе, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день за час до еды и четвёртый раз перед сном.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
