Аралия маньчжурская (латинское название – Aralia elata) – деревянистый кустарник, близкий родственник женьшеня. Их объединяет принадлежность к семейству аралиевые.

Чудодейственные свойства аралии известны во многих странах Азии. Корни растения издавна применяют для поднятия тонуса после болезней, при депрессии и пониженном давлении.

В Корее на основе растения делают настои для снятия боли при лихорадке. В Китае аралию с давних времён используют наравне с женьшенем. А в Японии её очень любят есть. Свежесобранные побеги предварительно бланшируют, чтобы убрать горечь, а потом добавляют в салаты и супы или обжаривают в кляре.

Аралия родом с Дальнего Востока, успешно выращивается в садах средней полосы. Ствол покрыт острыми шипами. Корни дают мощный тонизирующий эффект, похожий на женьшень. Аралия плодоносит обильно: за сезон одно растение может дать до трёх килограммов плодов. Однако они несъедобны и в народной медицине практически не используются.

В химический состав аралии маньчжурской входят сапонины, флавоноиды, органические кислоты, антоцианы, эфирные масла, аскорбиновая кислота, витамины группы В, а также микро- и макроэлементы: калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, селен.

Основные действующие вещества обладают выраженным адаптогенным, тонизирующим и стимулирующим действием на центральную нервную систему. Аралия применяется как натуральное средство для повышения бодрости, при усталости, гипотонии, снижении работоспособности и после тяжёлых заболеваний.

Для снятия усталости и придания сил рекомендован настой. Чайную ложку сухих измельчённых корней аралии залить стаканом кипятка, подождать 10 минут. Готовый настой пить небольшими порциями: 30 или 50 миллилитров утром и днём.

Аралия противопоказана при беременности, лактации, гипертонии, нервном возбуждении, индивидуальной непереносимости и детям до 12 лет.

Собирают корни осенью. Сушат в тени или сушилке при низкой температуре. Готовое сырьё должно быть характерного цвета, без примесей и сора. Заготавливайте аралию и будьте здоровы без всякой химии!