Без всякой химии
Мордовник от нервов
Мордовник обыкновенный (Echinops ritro) – многолетнее травянистое растение семейства астровые. Одно из первых упоминаний мордовника встречается у врача и ботаника античности Диоскорида. Латинское название растения происходит от греческих слов echinos – "ёж" и ops – "облик", и всё благодаря шаровидным, часто колючим головкам. Оно отличается красивыми синими соцветиями – цветы собраны в головку диаметром 3–5 сантиметров. На Руси его называли "ежовым осотом" и "татарником".
В старинных травниках встречаются описания рецептов на основе растения от головной боли, при радикулите, упадке сил, эпилепсии. Из масла семян и корней мордовника делали мази от разных кожных заболеваний.
Родом растение из степей Европы и Азии, встречается в средней полосе России. Предпочитает сухие луга и склоны. В плодах содержится алкалоид эхинопсин, который в лечебных дозах тонизирует нервную систему.
В химический состав мордовника входят жирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, сапонины, кумарины. Присутствуют аминокислоты, витамины А, Е и С, а также минералы: калий, кальций, магний, железо.
Основные действующие вещества улучшают работу нервной системы и помогают при неврозах. Мордовник применяется как натуральное средство при нервных расстройствах, неврозах, усталости, бессоннице и для укрепления нервной системы.
В своей семейной фитотерапевтической практике мы используем мордовник в составе успокаивающих сборов вместе с пустырником, валерианой и мелиссой.
Для снятия нервного напряжения рекомендован настой мордовника. Чайную ложку измельчённой травы залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить. Готовое средство принимать по 100 или 150 миллилитров два–три раза в день.
Мордовник противопоказан при беременности, лактации, гипертонии, индивидуальной непереносимости и детям до 12 лет. Собирают семена и траву в период цветения (июль–август). Сушат в тени. Хранят в сухом месте до двух лет. Заготавливайте мордовник и будьте здоровы без всякой химии!
