Правда ли, что линейкой можно измерить давление? И почему гипертония – болезнь характера? Нормализовать режим сна и отдыха советует теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Кто чувствителен к перепадам давления? И какие симптомы должны насторожить? Влияют ли магнитные бури на здоровье, узнаем в "Советах с настроением".
Советы с настроением
Что объединяет древние зеркала и первые карандаши? И как образуются чешуйчатые розы? Раскроем тайны "Драгоценной истории" гематита.
Драгоценная история
Нарушение сна, скачки давления, проблемы с сердцем. Рубрика "ЭДАС – природный доктор для всей семьи" советует натуральное средство "Пассамбра ЭДАС-306" для снижения острой реакции на стресс у пожилых людей.
ЭДАС – природный доктор для всей семьи
Как повышенное давление влияет на работу мозга? И можно ли предотвратить нарушения памяти? Объяснит врач-невролог, кандидат медицинских наук Наталья Вахнина.
Это интересно
Может ли артериальное давление меняться в течение дня? И когда оно выше? Развенчаем мифы о гипертонии с терапевтом, кардиологом Андреем Гришковцом.
Эксперты
Помогает от простуды и гриппа, понижает артериальное давление и успокаивает. Рецепт настоя из бадана – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Жевательные движения вместо глотательных и правильное измерение давления. Средство для активности мозга порекомендует теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Повысим пульс, нагрузим плечи, бёдра и межлопаточную зону, проработаем мышцы рук. Энергичную кардиотренировку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".
Быстрая зарядка
Это лакомство помогает бороться со стрессом и снижает давление. Приготовим летний десерт для сладкоежек и зожников с диетологом, спортивным нутрициологом Алиной Лычагиной.
Как правильно измерить давление? И о чём говорят цифры на тонометре? Что поможет гипертоникам и гипотоникам, узнаем из рубрики "Советы с настроением".