Без всякой химии
Травы от гипертонии
Чёрно-красная рябина
Неспроста растёт у тына:
Чтоб давление снижать
И помочь нам лучше спать!
На развитие и течение гипертонической болезни влияют многие факторы, поэтому её лечение требует комплексного подхода. Одной из главных причин гипертонической болезни является психоэмоциональный фактор: нервное перенапряжение, стресс и бессонница. Поэтому в сбор трав, понижающих давление, включают растения, оказывающие успокоительное действие. Например, пустырник, валерьяну или цветы боярышника.
Чрезмерное употребление соли провоцирует повышение давления. Однако в Древней Руси ей приписывали свойства оберега и гостей встречали хлебом и солью. Если в доме на столе не стояла солонка, то хозяин не считался радушным. К тому же наши предки очень любили соленья и квашеную капусту, а чтобы снизить давление, ели лук с мёдом, пили свекольный квас и держали ноги в тазу с горячей водой.
Другой причиной повышенного давления является сужение просвета сосудов в связи с образованием в них холестериновых бляшек. К травам, обладающим противосклеротическим действием, относятся шлемник байкальский, диоскорея кавказская, гречиха, астрагал, петрушка и клевер.
Также при гипертонии применяют травы с мочегонным эффектом: спорыш, водосбор, укроп, ромашку, чабрец.
Гипертонические риски увеличивает и избыточный вес, поэтому в сборы нередко добавляют корень девясила, цикорий, пырей, череду, пастушью сумку и другие травы, улучшающие обмен веществ.
Лекарственные растения будут полезны на любой стадии гипертонической болезни. Их применяют на протяжении 4–6 месяцев с 10-дневными перерывами через каждый месяц. Если спустя 2–3 месяца вы почувствовали, что болезнь отступает, дозу настоя трав следует уменьшить.
Для лечения гипертонической болезни рекомендуем приготовить травяной сбор, смешав в равных пропорциях тысячелистник, чабрец, пустырник, донник, мяту, плоды шиповника и корень солодки. Столовую ложку готовой смеси завариваем стаканом кипятка в термокружке. Настаивать травы нужно 20 минут, а принимать настой – по 100 мл 4 раза в день.
Так что будьте здоровы без всякой химии!
