Укрепляем мышцы спины : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Растягиваем боковые зоны корпуса, улучшаем осанку и мобильность плечевых суставов. Начните жизнь с отличной разминки от рубрики "Быстрая зарядка"!

Связанные теги

Здоровье Мышцы Тренировка Осанка Зарядка Спина Упражнения

01:42

2 июля 2024

Поделиться

Смотрите также

Улучшим осанку

Сделаем осанку идеальной

Быстрая зарядка

Утренняя разминка для спины

Разминка спины

Экспресс-комплекс для мышц

Сжигаем калории

Энергозатратная разминка

Делаем руки упругими

Просыпаемся с комфортом

Модный рельеф рук

Подтянутая фигура

Активная проработка рук

Разминка для тонуса мышц

Проработка осанки

Энергичная тренировка с подушкой

3D-разминка

Сохраним спину здоровой

Шаг к фигуре мечты

Усиливаем обмен веществ

Экспресс-тренировка для мышц

Убираем сутулость

Исправляем сутулость

Тренировка в кардиорежиме

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи