Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:41

Фитнес для стройности

Улучшим кровообращение и тонус мышц груди, подтянем зону талии. Простые движения для подтянутой фигуры покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:39

Сделаем плечи красивыми

Комплексно проработаем зону плеч и задействуем мышцы рук. Интенсивную тренировку с небольшим весом проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:42

Тренировка с фитнес-резинкой

Приведём в тонус мышцы груди и зоны подмышек. Сделаем руки подтянутыми, а плечи – красивыми с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи