Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Сделаем акцент на верхней части тела, укрепим мышцы рук и поработаем над осанкой. Упражнения с полотенцем покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Полотенце Тренировка Осанка Зарядка Руки Упражнения

01:35

29 августа 2023

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Лифтинг-комплекс для рук

Энергичная тренировка

Тренировка для бодрости

Укрепляем руки с помощью полотенца

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Разминка для спины

Кардиоразминка для стройности

Работаем над задней частью рук

Экспресс-лифтинг для рук

Растянем мышцы корпуса

Ходьба на месте

Поддерживаем красоту рук

Разминка плечевого пояса

Зонт для осанки

Работаем над рельефом плеч

Разминка для рук

Взрывная работа рук

Утренняя разминка спины

Комплекс для рук и пресса

Позаботимся о красивой осанке

Запускаем обменные процессы

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи