Быстрая зарядка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Сделаем акцент на верхней части тела, укрепим мышцы рук и поработаем над осанкой. Упражнения с полотенцем покажет рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Полотенце Тренировка Осанка Зарядка Руки Упражнения

01:35

29 августа 2023

Поделиться

Смотрите также

Как обрести фигуру мечты

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Избавляемся от зажатости плеч

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

Лифтинг-комплекс для рук

Энергичная тренировка

Тренировка для бодрости

Укрепляем руки с помощью полотенца

Сделаем плечи красивыми

Улучшаем осанку

Комплекс после сна

Компактная экспресс-тренировка

Руки в тонусе

Исправляем сутулость

Улучшим осанку

Разминка для рук и ног

Экспресс-тренировка для рук

Работа над осанкой

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи