Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:40

Занятия с гантелями

Придадим верху корпуса подтянутый вид, задействуем руки, проработаем зону подмышек. Поддержим в тонусе мышцы груди с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:39

Огненный лифтинг-комплекс

Поборемся с дряблостью на внутренней части рук. Выполним в быстром темпе упражнения для мгновенного тонуса с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:43

Готовимся к летнему сезону

Запустим кровообращение рук и уберём их дряблость. Ударно прокачаем зону трицепсов с разминочными движениями от рубрики "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи