Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:43

Готовимся к летнему сезону

Запустим кровообращение рук и уберём их дряблость. Ударно прокачаем зону трицепсов с разминочными движениями от рубрики "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:41

Эффективная тренировка

Повысим пульс, тонизируем мышцы рук и плеч, укрепим бёдра, сформируем талию. Избавимся от сутулости с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
01:37

Энергия на день

Улучшим кровообращение, тонус верха спины, мобильность суставов, подтянем мышцы пресса, укрепим руки. Продуктивно взбодримся с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи