Укрепляем руки с помощью полотенца : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Освежим зону декольте, улучшим кровообращение плеч и активизируем разные группы мышц. Разминку проведёт рубрика "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Полотенце Мышцы Тренировка Зарядка Руки Спина Упражнения

01:38

26 февраля 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Лифтинг-комплекс для рук

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Работаем над задней частью рук

Поддерживаем красоту рук

Разминка плечевого пояса

Комплекс для рук и пресса

Лифтинг-комплекс для рук

Приведём руки в тонус

Разминка для рук

Энергичная тренировка

Энергоёмкие упражнения для спины

Тренировка для бодрости

Профилактика дряблости рук

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Разминка для спины

Кардиоразминка для стройности

Экспресс-лифтинг для рук

Тренировка для гибкости

Тренировка для талии

Ходьба на месте

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи