В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Предупредим появление жировых отложений, укрепим межлопаточную зону, тонизируем руки. Поработаем над осанкой с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Осанка Зарядка Руки Упражнения

01:43

27 декабря 2024

Поделиться

Смотрите также

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Избавляемся от зажатости плеч

Лифтинг-комплекс для рук

Энергичная тренировка

Быстрая зарядка

Работа над осанкой

Эффективное похудение

Огненный лифтинг-комплекс

Упражнения для рельефа плеч

Домашний фитнес

Зажигательная тренировка

Упражнения для тонуса

Швабра для красивой осанки

Разминка верха корпуса

Базовые движения от дряблости рук

Кардио с двойной пользой

Долой отёки и сонливость!

Тренировка с небольшим весом

Улучшаем осанку

Профилактика дряблости рук

Лифтинг-комплекс для рук

Мини-комплекс для тонуса мышц

Работаем над плоским животом

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи