В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Предупредим появление жировых отложений, укрепим межлопаточную зону, тонизируем руки. Поработаем над осанкой с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Тренировка Осанка Зарядка Руки Упражнения

01:43

27 декабря 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Лифтинг-комплекс для рук

Энергичная тренировка

Быстрая зарядка

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Праздничная подтяжка живота

Профилактика дряблости рук

Мини-тренинг для живота

Зарядимся энергией

Боремся с проблемами спины

Разминка для рук

Укрепляем бёдра

Делаем плечи красивыми

Разминка для осанки

Экспресс-тренировка для мышц груди

Ходьба как кардионагрузка

Разминаем плечи

Эффективная тренировка на диване

Упражнения для плоского живота

Разминка для спины

Кардиоразминка для стройности

Работаем над задней частью рук

Экспресс-лифтинг для рук

Растянем мышцы корпуса

Ходьба на месте

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи