Нельзя на голодный желудок : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Что такое "метод ХАЛТ"? И как он поможет определить уязвимость человека, укрепить силы и восполнить внутренние ресурсы? Подскажет психолог Светлана Чернышёва.

Связанные теги

Здоровье Психология Эмоции Тренировка Усталость

05:02

© АО "ТВ Центр"

Психолог Светлана Чернышёва

18 марта 2025

Поделиться

Смотрите также

Тренируем спокойствие

Йога от бессонницы

Опасная тревожность

Как забыть плохое?

Жизнь с улыбкой

Кофейные медсоветы

Левшам – на радость

Юмор на здоровье

Выходим из круговорота пессимизма

Урок самоиронии

Настройка мозга вручную

Фабрика хорошего настроения

Дом как царство смеха

Норма смеха

Заряжаемся радостью

Камнетерапия

Гавайский танец вместо тренажёра

Забота о себе по графику

Позитивная месть

Омега-3 – обман?

Развиваем привлекательность

Открываем окно позитива

Сентиментальная терапия

Укрепляем щёки

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи