Витаминная йога : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Без сложных асан. Сделаем лёгкую растяжку для повышения иммунитета. Упражнения покажет врач ЛФК, реабилитолог, преподаватель по адекватной йоге Зоя Сандакова.

Связанные теги

Здоровье Иммунитет Тренировка Йога Упражнения

05:54

© АО "ТВ Центр"

Врач ЛФК, реабилитолог, преподаватель по адекватной йоге Зоя Сандакова

14 сентября 2026

Поделиться

Смотрите также

Йога для шеи

Йога на ринге

Как просыпаются йоги

Зарядка антистресс

Йога на грядке

Йога весеннего пробуждения

Пять асан для спины

Йога для ленивых

Тибетская гимнастика от хандры

Сердечная йога

Йога от бессонницы

Йога с собакой

Избавляемся от отёчности

Самая женская йога

Дыхательная гимнастика для иммунитета

Быстрая зарядка

Чатуранга для тонуса

Гимнастика от старения

Силовая йога для похудения

Йога в большом городе

Йога вместо лекарств

Йога против укачивания

Шаги к потере калорий

Бодрая разминка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи