Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:43

Готовим ноги к отпуску

Снять усталость, улучшить кровообращение и не допустить отёчность. Сделаем упражнения от усталости с неврологом, реабилитологом Константином Маршениным.

Эксперты
05:11

Ручное похудение

Как всего за несколько минут сбросить напряжение и усталость? И через какое время ждать результат? Лёгкие упражнения освоим с фитнес-тренером Наталией Титоренко.

Эксперты
02:35

Отдыхаем на коленях

Как победить гравитацию и разгрузить мозг? И почему полезно стоять на коленях? Упражнения для снятия усталости покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи