Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

04:10

Синдром эмоционального выгорания

Чем выгорание отличается от усталости? И какие питательные элементы важны для восстановления нервной системы? Объяснит доктор медицинских наук, профессор, врач-невролог Любовь Соколова.

Это интересно
04:15

Борьба с астенией

Чем астения отличается от усталости? И какие методы лечения существуют? Советы, которые помогут сохранить работоспособность, даст доктор медицинских наук, профессор, врач-невролог Дмитрий Искра.

Это интересно
05:15

Ручная гимнастика

Как понять, что руки устают? И можно ли сохранить их ловкость, подвижность и изящность? Простые, но эффективные упражнения покажет фитнес-тренер Ирина Пирогова.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи