Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

02:35

Побеждаем усталость

Как отдохнуть и набраться сил в офисе? И в чём плюсы оригинального метода? Эффективные упражнения для снятия напряжения покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье
05:29

"Кошачьи" лапки для рук

Что делать тем, кто целый день сидит за компьютером или часами находится за рулём? Упражнения покажет мануальный терапевт, вертебролог Владимир Эни-Олорундо.

Эксперты
04:56

Укрепляем щёки

Поднимем уголки губ и укрепим щёки, чтобы справиться с грустью и усталостью. Упражнения покажет тренер по естественному омоложению Инна Алфёрова.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи