Бодрая осанка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Расправим плечи и зарядимся бодростью! Сделаем зарядку от хронической усталости и для уверенной осанки с инструктором по ЛФК Кириллом Потёмкиным.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Осанка Зарядка Упражнения Усталость

05:11

© АО "ТВ Центр"

Инструктор по ЛФК Кирилл Потёмкин

26 июня 2025

Поделиться

Смотрите также

Улучшаем осанку

Экспресс-тренировка для мышц

Убираем сутулость

Работаем над осанкой

Как обрести фигуру мечты

Улучшаем осанку

Компактная экспресс-тренировка

Исправляем сутулость

Улучшим осанку

Работа над осанкой

Энергичная кардиоразминка

Избавляемся от жировых отложений

Избавляемся от зажатости плеч

Швабра для красивой осанки

Разминка верха корпуса

Долой отёки и сонливость!

Улучшаем осанку

Сделаем осанку идеальной

В новогоднюю ночь – с развёрнутыми плечами

Разминка для осанки

Экспресс-тренировка для мышц груди

Лифтинг-комплекс для рук

Разминка для спины

Растянем мышцы корпуса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи