Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:28

Пять асан для спины

Чем йога поможет уставшей спине? И какие упражнения можно сделать в офисе? Разомнёмся и повысим работоспособность с инструктором по йоге Дмитрием Беляевым.

Эксперты
03:04

Игры нашего двора

Какими были уличные забавы в разные века? Чем увлекался режиссёр Станиславский? И что выбирают люди сегодня? Поиграла во дворе рубрика "В лучших традициях".

В лучших традициях
05:24

Йога для ленивых

В чём плюсы фитнес-йоги и кому она подойдёт? Восстановить свои силы после праздников и мягко войти в рабочий ритм поможет фитнес-тренер Алла Рогозная.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи