Гибкость для долголетия : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Правда ли, что гибкие люди живут дольше? Проведём омолаживающую тренировку. Комплекс упражнений на растяжку покажет фитнес-тренер Мария Селезнёва.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренировка Молодость Упражнения

05:31

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Мария Селезнёва

3 сентября 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Возвращаем юность кожи

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Фитнес в стиле рок

Быстрая зарядка

Жвачка для суставов

Укрепляем щёки

Модная аэробика

Уловки для тренировки

Русский шейпинг

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи