Тренируем митохондрии сердца : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как за несколько минут насытить тело кислородом и омолодить мышцы? Простые упражнения для здоровья сердца покажет фитнес-инструктор Наталия Титоренко.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Мышцы Сердце Тренировка Упражнения Воздух

03:34

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-инструктор Наталия Титоренко

28 января 2025

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка на одной ноге

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Получаем кардионагрузку

Быстрая зарядка

Фитнес по биоритмам

Казачий присед для равновесия

Тренировка на полу

Сделаем осанку идеальной

Убираем морщины сна

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Укрепляем мышцы спины

Лепим талию в кардиорежиме

Волшебные упражнения для мышц

Делаем красивыми плечи и зону декольте

Сформируем талию

Профилактика дряблости рук

Подтяжка для мышц спины

Подтяжка для талии

Нагрузка для талии

Делаем плечи красивыми

Укрепляем здоровье

Комплекс для стройных ног

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи