Тибетская гимнастика от хандры : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Горный ручей, валун у тропы и черепаха на спине. Взбодримся по-тибетски и наполнимся энергией! Упражнения покажет фитнес-тренер Марина Мазур.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренировка Йога Упражнения

05:37

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер, инструктор по йоге Марина Мазур

14 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Йога для ленивых

Йога против укачивания

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Пять асан для спины

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Сердечная йога

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Йога от бессонницы

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи