Модный фитнес: три в одном : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как снизить вес и уровень стресса в любом возрасте? Проведём универсальную тренировку для ментального и психического здоровья с фитнес-тренером Ириной Пироговой.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Мозг Мода Тренировка Упражнения Возраст

05:56

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Ирина Пирогова

11 ноября 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тренировка на одной ноге

Растяжка на подушках

Растяжка для памяти

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка на пресс

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Разминка для взрослых

Аэробика на стуле

Сжигаем жир 50+

Как не стареть?

Ходьба на месте

Бодрость без кофеина

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи