Подтяжка для талии : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как успеть прийти в форму до Нового года? И какие тренировки наиболее эффективны? Комплекс упражнений для подтянутости всего тела покажет фитнес-тренер Елена Жигайло.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Талия Тренировка Новый год Упражнения

04:58

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Елена Жигайло

3 декабря 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Укрепляем бёдра

Нагрузка для талии

Комплекс для живота

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Формируем талию

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Перешагивания для сердца

Фитнес от Тины Канделаки

Тренировка для талии

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Формируем талию

Гибкость для долголетия

Шагаем для здоровья

Тренировка для красивого силуэта

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи