Стул для домашнего фитнеса : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Быстрая зарядка

Анонс

Проработаем бёдра с акцентом на их боковую часть, нагрузим руки и пресс, улучшим пластичность спины. Зарядимся силами на весь день с рубрикой "Быстрая зарядка".

Связанные теги

Здоровье Фитнес Тренировка Зарядка Упражнения Стул

01:39

18 апреля 2025

Поделиться

Смотрите также

Зарядка сидя

Комплекс для тонуса мышц

Работаем над зоной галифе

Комплекс для живота

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Кардиоразминка для стройности

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка перед завтраком

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Комплекс от отёков ног

Ходьба на месте

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Зарядка для стоп

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Зарядка по ГОСТу

Лечебный жгут

Улучшим осанку

Тренировка в кардиорежиме

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи