Казачий присед для равновесия : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Укрепим мышцы бёдер и научимся держать баланс. Простые, но эффективные упражнения покажет фитнес-тренер Ирина Пирогова.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Красота Тренировка Упражнения

05:50

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Ирина Пирогова

29 января 2025

Поделиться

Смотрите также

Ходьба красоты

Фитнес для похудения

Пресс для осанки

Тренировка с фитнес-резинкой

Ручная гимнастика

Красивая осанка

Похудение 80-х

Суперрастяжка для связок и суставов

Зарядка с обручем

Гибкость для долголетия

Бесплатный фитнес-зал

Ламбада для коленей

Стройные ноги без спортзала

Ручное похудение

Фитнес для стройности

Красивые кривляния

Стул для домашнего фитнеса

Зарядка сидя

Аэробика для плоского живота

Качаем ноги

Балет для бёдер

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Молодость лица начинается с ног

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи