Как выглядеть моложе своих лет без операций? И что поможет скрыть морщины? Объяснит международный эксперт в области красоты Анна Дычева-Смирнова.
Эксперты
Чем инъекции отличаются от аппаратной косметологии? Какой эффект получается от разных процедур? И когда используется лазер? Объяснят "Советы с настроением".
Советы с настроением
Как умение держать равновесие продлевает молодость души и тела? И с чего стоит начать тренировку? Простые упражнения покажет фитнес-инструктор Наталия Титоренко.
Быстрая зарядка
Какие упражнения из йоги помогают поддерживать в тонусе мышцы, кости и суставы? Омолаживающие асаны покажет инструктор по йоге Оксана Рогова.
Как освежить цвет лица без косметики? И какая одежда поможет выглядеть моложе? Покажет стилист Алёна Гусева.
Настройся на здоровье
Как звуковой детокс поможет в образовании новых клеток мозга? И cколько времени надо проводить в тишине? Расскажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Почему молодой художник бросал свои работы в печь? И когда он рисовал поверх старых набросков? Историю искусства изучила рубрика "Вероятно, факт".
Вероятно, факт
Правда ли такие средства омолаживают? И какие выбрать для своего типа кожи? Расскажет международный эксперт в области красоты Анна Дычева-Смирнова.
В чём самые сильные стороны инжира? Приготовим полезные утренние закуски с врачом-гастроэнтерологом, диетологом Александрой Разареновой.
Без всякой химии
Какие продукты помогают жить дольше и почему? Приготовим омолаживающий завтрак с врачом-диетологом, гастроэнтерологом Александрой Разареновой.
Как умение стоять на одной ноге связано с активностью мозга? И можно ли развить устойчивость? Упражнения покажет реабилитолог, остеопат, врач общей практики Инна Маршенина.