Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:44

Силовой комбо

Укрепим мышцы бёдер, плеч, верха спины и поясницу в статике, поддержим хороший обмен веществ. Продлим молодость с рубрикой "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
04:39

Асаны молодости

Какие упражнения из йоги помогают поддерживать в тонусе мышцы, кости и суставы? Омолаживающие асаны покажет инструктор по йоге Оксана Рогова.

Эксперты
05:43

Блузка вместо макияжа

Как освежить цвет лица без косметики? И какая одежда поможет выглядеть моложе? Покажет стилист Алёна Гусева.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи