Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

04:39

Асаны молодости

Какие упражнения из йоги помогают поддерживать в тонусе мышцы, кости и суставы? Омолаживающие асаны покажет инструктор по йоге Оксана Рогова.

Эксперты
05:43

Блузка вместо макияжа

Как освежить цвет лица без косметики? И какая одежда поможет выглядеть моложе? Покажет стилист Алёна Гусева.

Эксперты
05:49

Молодеем на работе

Что происходит с мышцами, когда человек всё время сидит? И как поступить, если нет времени на прогулку? Комплекс против гиподинамии сделаем с фитнес-тренером Мариной Мазур.

Эксперты

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи