Розмарин лекарственный – удивительная пряность Средиземноморья, которая широко используется в кулинарии и народной медицине. Растение помогает при болезнях почек, нередко входит в сочетание всевозможных фитопрепаратов. Пряность используют в свежем виде, можно её высушить в веничках и зимой заваривать как чай. Розмарин называют травой жизни, травой молодожёнов: считалось, что если подарить веточку розмарина влюблённому человеку, то это убережёт его от разнообразных бед, а он получит много счастья и добра.

Богат розмарин на полезные вещества: витамины А, В, С, антиоксиданты, флавоноиды, эфирное масло, смолы, дубильные вещества, горечи, растительные кислоты, сапонины и микроэлементы – железо, магний, фосфор, калий и натрий.

Широко использовал розмарин знаменитый врач Кнейпп, он считал, что растение очищает желудок, способствует улучшению пищеварения и оздоравливает организм после тяжёлых инфекционных заболеваний. После простуды и тяжёлой вирусной инфекции обязательно нужно использовать либо чаи, либо розмариновое вино, которое способствует активизации защитных сил организма, да и просто тонизирует.

Для приготовления розмаринового напитка пять столовых ложек растения залейте половиной литра белого вина, кипятите 10-15 минут под крышкой и слейте в бутыли. Настаивайте две недели и принимайте по столовой ложке два-три раза в день, но не позже, чем за четыре часа до сна.

Розмарин стимулирует защитные силы организма и проявляет общеукрепляющий эффект. Очень важный момент для гипотоников: это идеальное средство, чтобы поднять артериальное давление и чувствовать себя очень хорошо. Когда вы хотите согреться зимними вечерами, вы всегда можете заварить одну чайную ложку стаканом кипятка, настояв 10 минут, процедить и принимать готовый напиток на протяжении двух-трёх недель как общеукрепляющее средство либо единоразово в течение дня один-два стакана. Это очень приятное средство, которое стимулирует наш организм и защищает его в период вирусных заболеваний. Так что будьте здоровы без всякой химии!