Что такое энграмма? И почему порка розгами в дореволюционной школе была верным ходом? Хитрости нейронной памяти объяснит теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Гимнастику для увеличения роста покажет фитнес-тренер Марина Мазур.
Эксперты
Как они работают? Найти мотивацию поможет психолог Елена Ярикова.
Жизнь ПП
Пылесос-фургон, стиральные машины как маслобойки и холодильник на дровах. История полезных в домашнем хозяйстве изобретений – в рубрике "Это интересно".
Это интересно
Помогает при простуде, обладает отхаркивающим эффектом, проявляет противоопухолевые свойства. Рецепт настоя из корней астры – в рубрике "Без всякой химии".
Без всякой химии
Какие фрукты заряжают энергией лучше всего? И что из них можно приготовить? Рецептами полезных и вкусных блюд поделится шеф-повар Александр Югра.
Почему это растение считали защитным? И как оно помогает при псориазе и простудных заболеваниях? Рецепт примочек из корней бузины – в рубрике "Без всякой химии".
Какие продукты особенно полезны при стрессе? Яркий и вкусный смузи и салат для иммунитета приготовим вместе с диетологом-нутрициологом Ольгой Пановой.
Помогает при отёках, обладает противовоспалительным эффектом, содержит эфирное масло. Рецепт настоя из лепестков василька – в рубрике "Без всякой химии".
Важно знать
Что такое хрупкие кости? Как их укрепить? Чем поможет сбалансированное питание? И есть ли польза в БАДах? Выясним с рубрикой "Советы с настроением".
Советы с настроением
Какие иголки самые полезные? И как приготовить из них витаминные чаи? Правильно заваривать хвою научит врач-терапевт, клинический фармаколог, кандидат медицинских наук Сергей Арсенин.