Силовая йога для похудения : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как привести себя в форму к Новому году? И что за тренировка подойдёт тем, кто не очень любит спорт? Асаны покажет преподаватель йоги Алёна Кузнецова.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Йога Упражнения Похудение

05:17

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель йоги Алёна Кузнецова

7 декабря 2022

Поделиться

Смотрите также

Как просыпаются йоги

Зарядка антистресс

Йога на грядке

Йога весеннего пробуждения

Худеем без усилий

Пять асан для спины

Йога для ленивых

Исправляем зону галифе

Тибетская гимнастика от хандры

Сердечная йога

Уловки для тренировки

Йога от бессонницы

Худеем с обручем

Худеем на диске

Йога с собакой

Сбросим лишний вес

Убираем двойной подбородок

Самая женская йога

Худеем в прыжке

Жонглируем калориями

Чатуранга для тонуса

Гимнастика от старения

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи