Силовая йога для похудения : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как привести себя в форму к Новому году? И что за тренировка подойдёт тем, кто не очень любит спорт? Асаны покажет преподаватель йоги Алёна Кузнецова.

Связанные теги

Здоровье Тренировка Йога Упражнения Похудение

05:17

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель йоги Алёна Кузнецова

7 декабря 2022

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Йога с собакой

Сбросим лишний вес

Убираем двойной подбородок

Самая женская йога

Худеем в прыжке

Жонглируем калориями

Чатуранга для тонуса

Гимнастика от старения

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Йога в большом городе

Йога вместо лекарств

Йога против укачивания

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем пресс

Гавайский танец вместо тренажёра

Вытягиваем позвоночник

Зарядка для стройных ног

Возвращаем юность кожи

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Совершенствуем руки

Комплекс с подушкой для плоского живота

Разминка для здоровья плеч

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи