Меню

Москва 4:48 3 апреля 2025
Меню
О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Худеем в прыжке

Анонс
Как прыгать со скакалкой правильно? Жиросжигающие упражнения разучим вместе с тренером по физподготовке, мастером спорта России по футболу, мастером спорта России по лёгкой атлетике Лилией Ионовой.
Связанные теги
Здоровье Спорт Тренировка Упражнения Скакалка Похудение
© АО "ТВ Центр"
Тренер по физподготовке Лилия Ионова
2 ноября 2023



Смотрите также

Интересные материалы

02:36

Уловки для тренировки

05:46

Худеем без усилий

01:42

Исправляем зону галифе

04:23

Худеем с обручем

05:46

100 прыжков здоровья

05:27

Худеем на диске

01:33

Упражнения для гордой осанки

01:33

Зарядка у стены

01:40

Сбросим лишний вес

05:44

Убираем двойной подбородок

05:19

Спорт: утром или вечером?

05:51

Разминка для взрослых

01:38

Упражнения для красивых ног

05:53

Разминка с палками

04:39

Жонглируем калориями

05:21

Омолаживающий бокс

04:03

Волейбольная разминка

01:34

Быстрая зарядка

01:36

Быстрая зарядка

01:38

Быстрая зарядка

01:39

Быстрая зарядка

01:42

Быстрая зарядка

01:42

Быстрая зарядка

01:39

Быстрая зарядка

О программе Персоны Контакты Реклама

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.


Форма обратной связи