Самая женская йога : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Гибкость – в плюсе, стрессы – в минусе. Проведём динамичную тренировку. Взбодриться в межсезонье поможет преподаватель аштанга-йоги Мария Шалимова.

Связанные теги

Здоровье Женщины Тренировка Йога Дыхание Упражнения

05:54

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель аштанга-йоги Мария Шалимова

19 марта 2024

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Йога с собакой

Дыхательная гимнастика для иммунитета

Чатуранга для тонуса

Восстанавливаемся за 10 минут

Гимнастика от старения

Силовая йога для похудения

Йога в большом городе

Йога вместо лекарств

Йога против укачивания

Поддерживаем красоту спины

Укрепляем пресс

Гавайский танец вместо тренажёра

Вытягиваем позвоночник

Зарядка для стройных ног

Возвращаем юность кожи

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Совершенствуем руки

Комплекс с подушкой для плоского живота

Разминка для здоровья плеч

Лимфодренаж для ягодиц

Растяжка для похудения

Делаем ноги стройными

Энергоёмкая тренировка

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи