Мифы о спорте после 50-ти : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Развеем распространённые заблуждения о занятиях физкультурой людей в возрасте. И разучим гимнастику без противопоказаний с преподавателем йога-терапии Ниной Мироновой.

Связанные теги

Польза Здоровье Фитнес Организм Йога Упражнения Возраст

05:29

© АО "ТВ Центр"

Преподаватель йога-терапии Нина Миронова

10 марта 2022

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Сердечная йога

Зарядка на пресс

Приседания вместо булочек

Утренняя растяжка за 5 минут

Убираем двойной подбородок

Эффективное домашнее кардио

Йога на рассвете

Уловки для тренировки

Омолаживающий бокс

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Фитнес на пальцах

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Дачный фитнес

Упражнения от укачивания

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Галстук для растяжки

Аэробика для бобика

Фитнес на четвереньках

Растяжка на подушках

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи