Как известно, вся информация о человеке прописана в его генах. Диетолог Марият Мухина расскажет о продуктах, которые помогут отключить гены старости.
Эксперты
Тусклые лампочки, гель для душа, журнальный столик. Какие вещи надо поменять в доме, чтобы не постареть раньше времени, расскажет рубрика "Важно знать".
Важно знать
Оставаться красивой и активной как можно дольше, хорошо выглядеть до глубокого возраста – естественное желание каждой женщины. Татьяна Дробыш выяснила, как продлить молодость, и делится с нами этим секретом.
Советы от Татьяны Дробыш
Осложнение при коронавирусе может вызвать дефицит витамина К: это грозит снижением эластичности сосудов. Устранить дефицит полезных витаминов помогут советы врача-диетолога Елены Пшинник.
О том, когда разница в возрасте совсем не важна и что влияет на восприятие кинодуэтов, расскажет рубрика "Кинодетали".
Кинодетали
Как справиться с первыми признаками старения и подкорректировать биологический возраст? Теледоктор Мансур Гилязитдинов поможет взрослым выглядеть моложе.
Настройся на здоровье
Стареть не старея – мечта каждого нормального человека. Но разве такое возможно? Новую концепцию профилактической медицины объяснит врач-кардиолог Леонид Ворслов.
Хотите увидеть своё будущее? Погадайте на картах. Но у теледоктора Мансура Гилязитдинова есть более точные способы узнать, куда приведёт вас судьба.
Какие профессии востребованы в 2021 году? Где искать работу тем, кому за 60? Расскажет эксперт по трудовому праву, кандидат юридических наук Фатима Сулейманова.
Это интересно
Фитнес с Анной Бражной
Рубрика "Полезная экономика" познакомит с текущей ситуацией.
Полезная экономика
Почему с возрастом ослабевает тяга к знаниям? И как повысить мотивацию, растерянную во время удалёнки? Советами поделится психолог Айна Громова.