Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

01:36

Разминка для здоровья плеч

Улучшим кровообращение верха корпуса и подтянем мышцы рук. Справимся с утренней зажатостью плеч благодаря простым упражнениям от рубрики "Быстрая зарядка".

Быстрая зарядка
05:23

Лимфодренаж для ягодиц

Качаем мышцы незаметно, но эффективно. Упражнения от лишней жидкости на каждый день покажет тренер по физической подготовке Лилия Ионова.

Эксперты
02:38

Кость из пальмы

Чем древесина поможет при переломе? И как плюшки убирают морщины? Обзор медицинских новостей даст теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Настройся на здоровье

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи