Фитнес по возрасту : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

94 года назад в нашей стране был введён комплекс ГТО. В чём различия нагрузок для каждого возраста? Утреннюю зарядку покажет фитнес-тренер Артём Федотов.

Связанные теги

Здоровье Фитнес СССР Упражнения Возраст

05:33

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Артём Федотов

11 марта 2025

Поделиться

Смотрите также

Модный фитнес: три в одном

Зарядка на пресс

Растяжка на подушках

Слуховой фитнес

Мифы о спорте после 50-ти

Растяжка для памяти

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Упражнения для подтянутых рук от Джейн Фонды

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка для лифтинга

Зарядка перед завтраком

Комплекс от Инны Маликовой

Красивые руки за 5 минут

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи