Бёдра по-японски : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Чем хороши тренировки по-японски? И как подтянуть бёдра по методу Томо Окабэ? Эффективные упражнения покажет фитнес-инструктор Наталия Титоренко.

Связанные теги

Спорт Фитнес Тренировка Тело Упражнения

05:43

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-инструктор Наталия Титоренко

24 сентября 2019

Поделиться

Смотрите также

Качаем ноги

Омолаживающий бокс

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Держим баланс тела

Олимпийская разминка

Зарядка на блюдцах

Красивые бёдра без приседаний

Резиновая тренировка

Па для шеи

Виброзарядка

Зарядка для бюста

Охлаждающая зарядка

Резиновый фитнес

Шезлонг для похудения

Зарядка сидя

Аэробика для плоского живота

Зарядка для живота

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Йога для ленивых

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи