Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

05:48

Зарядка без спорта

Что стоит делать в первые 5 минут после звонка будильника? И почему важно отстроить технику дыхания? Разомнёмся без особых усилий с фитнес-тренером Оксаной Киреевой.

Эксперты
02:32

Шпаргалка с заступом

От железной лопаты для земляных работ до преступления и от спортивного снаряда до защитника. Историю слова "заступ" изучила рубрика "Шпаргалка".

Шпаргалка
01:51

Ретрокалендарь: от спортивного армейского клуба ЦСКА до фильма "Три тополя на Плющихе"

Какими историческими событиями отмечен этот день? Перелистнём страницу "Ретрокалендаря".

Ретрокалендарь

Показать ещё

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи