Зарядка на блюдцах : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Что такое глайдинг? И как, используя необычный инвентарь, укрепить мышцы всего тела? Эффективные упражнения продемонстрирует фитнес-тренер Яна Лорнэли.

Связанные теги

Фитнес Мышцы Тренировка Тело Зарядка Упражнения

04:45

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Яна Лорнэли

22 сентября 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Поддерживаем красоту спины

Упражнения для пресса

Кардиодвижения для тонуса мышц

Растяжка для похудения

Энергоёмкая тренировка

Худеем в быстром темпе

Ходьба на месте

Лифтинг-комплекс для живота

Укрепляем мышцы спины

Разминка для рук

Кардиозарядка для живота

Тяни резину!

Сжигаем калории

Приведём руки в тонус

Утренняя растяжка за 5 минут

Зарядка для красивых рук

Растягиваем мышцы спины

Разминка верха корпуса

Сформируем талию

Боремся с дряблостью кожи

Разминка для спины

Заряжаемся бодростью

Позаботимся о спине

Зарядка для пресса

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи