Резиновая тренировка : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Какие тренажёры могут заменить фитнес-ленты? Эффективные упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Александром Семёновым.

Связанные теги

Польза Спорт Фитнес Мышцы Тренировка Упражнения

04:16

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Александр Семёнов

8 декабря 2020

Поделиться

Смотрите также

Омолаживающий бокс

Быстрая зарядка

Быстрая зарядка

Олимпийская разминка

Фитнес для стройности

Зарядка сидя

Качаем ноги

Худеем без усилий

Комплекс для тонуса мышц

Тренируем митохондрии сердца

Аэробика в стиле джаз

Уловки для тренировки

Зарядка для лифтинга

Приседания вместо булочек

Упражнения для гордой осанки

Зарядка у стены

Баланс для осанки

Тренировка на одной ноге

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Эффективное домашнее кардио

Приводим в тонус мышцы груди

Фитнес для глаз

Уловки для тренировки

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи