Продлим жизнь! : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

В чём польза бадминтона для долголетия? И как он помогает в развитии когнитивных способностей? Зарядку проведёт тренер по физподготовке Лилия Ионова.

Связанные теги

Лето Здоровье Спорт Мозг Тренировка Бадминтон Упражнения

04:48

© АО "ТВ Центр"

Тренер по физподготовке Лилия Ионова

22 июля 2026

Поделиться

Смотрите также

Ум на кончиках пальцев

Охлаждающая зарядка

Обнимашки для мозга

Готовимся к летнему сезону

Готовим ягодицы к шортам

Стартер для мозга

Утренняя зарядка

Как просыпаются йоги

Тренируем пресс

Растягиваем бодрость

Кардио с фитнес-резинкой

Помнить всё

Красивая осанка

Баланс молодости

Отдыхаем на коленях

Цигун для мозга

Разминка верха корпуса

Настройка мозга вручную

Модный фитнес: три в одном

Уловки для тренировки

Упражнения для гордой осанки

Зарядка у стены

Тренировка на одной ноге

Спорт: утром или вечером?

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи