Кислород на кончике пальца как электронный трюк, диета не для всех и осознанное молчание. Правду о контроле здоровья раскроет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Настройся на здоровье
Чем заменить лекарства? И как подобрать ключик к собственной внутренней аптеке? Теледоктор Мансур Гилязитдинов поможет настроиться на позитивные эмоции.
В чём особенности проявления бронхиальной астмы у детей? И какие продукты провоцируют заболевание? За связью питания и дыхания проследила Татьяна Дробыш.
Советы от Татьяны Дробыш
Новый день мы встречаем в обнимку с подушкой. Какова связь этого слова с дыханием? И когда появились первые подушки? Объяснит рубрика "Шпаргалка".
Шпаргалка
После ковида решить проблемы со здоровьем помогут шарф, стул и правильные вдохи. Восстанавливающую гимнастику покажет Татьяна Дробыш.
Эксперты
Открытия учёных и новейшие изобретения – в рубрике "Популярная наука".
Популярная наука
Кто не рад солнцу? Почему случается кислородное голодание? И что делать, если вы его испытали? Рецепт выпишет теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Научимся расправлять грудную клетку и дышать свободно. Простые упражнения разучим вместе с фитнес-тренером Игорем Наумкиным.
Как работает тибетская техника избавления от болезней и омоложения? Покажет преподаватель восточных практик Ольга Цой.
Колбочки в нашей коже, а пар – в дыхании! Как пережить холод правильно? Медсоветами на зимние каникулы поделится теледоктор Мансур Гилязитдинов.
Выучить шесть иероглифов, чтобы улучшить своё эмоциональное состояние. Оздоровительные упражнения покажет преподаватель даосских практик Ольга Цой.
Непопулярная наука