Растяжка на подушках : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Нормализовать сон, меньше болеть в межсезонье и легко переносить вирусы. Комфортным упражнениям для любого возраста научит фитнес-тренер Руслан Панов.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Сон Тренировка Профилактика Подушка Упражнения Возраст

05:51

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Руслан Панов

5 сентября 2022

Поделиться

Смотрите также

Модный фитнес: три в одном

Простые упражнения от отёков

Растяжка для памяти

Фитнес для стройности

Стул для домашнего фитнеса

Зарядка сидя

Фитнес по возрасту

Профилактика дряблости рук

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Комплекс для тонуса мышц

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Убираем морщины сна

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Профилактика дряблости рук

Подтяжка для талии

Правила осенней хандры

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Зарядка на пресс

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи