Бесплатный фитнес-зал : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Настройся на здоровье

Анонс

Как сжигать калории в метро и торговых центрах? И где заниматься в хорошую погоду? Простые, но эффективные упражнения покажет теледоктор Мансур Гилязитдинов.

Связанные теги

Здоровье Фитнес Метро Калории Тренировка Упражнения

02:47

4 июня 2025

Поделиться

Смотрите также

Ходьба на месте

Зарядка с обручем

Гибкость для долголетия

Сердечная тренировка

Стройные ноги без спортзала

Ручное похудение

Ходьба на здоровье

Фитнес для стройности

Стул для домашнего фитнеса

Ускоряем метаболизм

Зарядка сидя

Ходьба на месте

Худеем без усилий

Гримасы от морщин

Комплекс для тонуса мышц

Тонизируем мышцы

Казачий присед для равновесия

Тренируем митохондрии сердца

Сжигаем калории

Йога для ленивых

Гантели долголетия

Подтяжка для талии

Укрепляем здоровье

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи