Простые упражнения от отёков : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как отличить опасный симптом от сезонной неприятности? Тренировку проведём с фитнес-тренером, специалистом по ЛФК и реабилитации Алексеем Панковым.

Связанные теги

Лето Здоровье Фитнес Тренировка Профилактика Упражнения Отёки

05:42

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер, специалист по ЛФК и реабилитации Алексей Панков

20 июня 2022

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Растяжка на подушках

Зарядка от отёков

Охлаждающая зарядка

Правила осенней хандры

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Фитнес от Тины Канделаки

Комплекс от Инны Маликовой

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

Гибкость для долголетия

Заземляемся после работы

Тренировка на одной ноге

Упражнения для лёгкой походки

Тяни резину!

Утренняя растяжка за 5 минут

Избавляемся от отёчности

Растягиваем мышцы спины

Ходьба на месте

Профилактика дряблости рук

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи