Швабра для осанки : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Как расправить плечи? Упражнения для всех, кто ведёт сидячий образ жизни, покажет фитнес-тренер Руслан Панов.

Связанные теги

Фитнес Советы Тренировка Организм Упражнения

04:46

© АО "ТВ Центр"

Фитнес-тренер Руслан Панов

7 апреля 2021

Поделиться

Смотрите также

Субботний Рамблер

Утренняя растяжка за 5 минут

Шесть иероглифов здоровья

Фитнес на лестнице

Самая лёгкая тренировка

Держим баланс тела

Чтобы в спину не вступило

Красивые бёдра без приседаний

Убираем недовольное лицо

Как накрутить талию

По ком йога-ремень плачет

Тренировка на пресс от Янины Студилиной

Тибетская гимнастика от хандры

Разминка для спины

Модный фитнес: три в одном

Комплекс для подтянутых бёдер от Виктории Лопырёвой

Аэробика в стиле джаз

Фитнес от Тины Канделаки

Улучшаем осанку

Комплекс от Инны Маликовой

Эффективная ходьба на месте

Комплекс с фитнес-резинкой от Юлии Ковальчук

Крендель для стройности

Худеем с обручем

Комплекс для рук от Наталии Антоновой

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи