Четыре упражнения для сердца : Включи настроение

О программе Персоны Контакты Реклама

Эксперты

Анонс

Лучшая профилактика инфаркта − тренировка грудной мускулатуры. Сердечную зарядку проведём вместе с врачом-реабилитологом Андреем Богатырёвым.

Связанные теги

Мышцы Сердце Тренировка Профилактика Зарядка Инфаркт

05:19

© АО "ТВ Центр"

Тренер ЛФК, реабилитолог Андрей Богатырёв

13 января 2021

Поделиться

Смотрите также

Зарядка по биологическим часам

Растягиваем мышцы спины

Получаем кардионагрузку

Быстрая зарядка

Зарядка для таза

Комплекс для грудных мышц

Зарядка сидя

Работа над осанкой

Растяжка долголетия

Эффективное похудение

Лимфодренажная разминка

Огненный лифтинг-комплекс

Комплекс для спины

Запускаем поток энергии

Прокачка пресса

Ходьба на месте

Комплексная нагрузка мышц

Базовые движения от дряблости рук

Тренировка с небольшим весом

Профилактика дряблости рук

Активное начало дня

Энергичное пробуждение

Мини-комплекс для тонуса мышц

Тратим калории в экспресс-режиме

© AO "ТВ Центр". Все права защищены. При использовании материалов гиперссылка на сайт nastroenie.tv обязательна. На сайте могут демонстрироваться табачные изделия. Потребление табака вредит вашему здоровью.

Форма обратной связи